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春暖花开季节到来后，到公园和公共场所运动和锻炼的中老年人员逐渐增多。为此，专家提醒，初春季节运动过...
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一、春季便秘该怎么办1、每天喝2升水：体内水分不足会引起便秘。若体内缺水，就会令大便干燥，无法顺利...
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春季天气干燥，很多的人都觉得自己容易上火。上火明显的症状就是便秘，牙痛等。面对这样的情况，我们要如...
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目前，正处于春季天气的多变时段，因此而感冒着凉的朋友很明显的越来越多了，所以，相关的专家们建议大家...
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荠菜粥：先将洗净的粳米100克倒入锅内，加水煮沸，再加上新鲜的荠菜100克，同煮成粥，早、晚随量食...
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