孕妇能够吃板栗吗?板栗不只营养丰厚，而且对孕妇大有益处。板栗可健脾补肾、进步免疫力、促进胎儿发育，还能协助孕妇消弭水肿、缓和心情。此外，生食板栗还有治腿脚麻木、舒筋活血之成效。

　　板栗能够做粥，能够生吃或煮熟吃，炒熟的板栗滋味香甜、可口，是一道十分不错的美食， 因而，孕妇是能吃板栗的，但是吃任何东西都要适量，吃板栗不能多吃，否则会不易消化。

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