-
燕麦片怎么吃 教你五种营养吃法
2016-12-30牛奶蜂蜜燕麦粥水沸腾，加适量燕麦，加牛奶，搅拌，平锅，加蜂蜜个人味道可以。.png)
香蕉Rousong燕麦加入适量的水壶，香蕉切成段，放入锅中打开锅进入燕麦粥，搅拌至糊，盘，洒上牙线可以。喜欢糖果，你可以加一点糖。燕麦粥大米加入适量的水，放入锅中煮至糊状，加适量燕麦片，煮5分钟，糖用量。脱脂牛奶燕麦进入脱脂牛奶和燕麦片，加入水，红色很长时间，吃的时候可以加入适量的糖调味料。
蛋燕麦水沸腾，蛋打，直到水打开，进入鸡蛋，成鸡蛋花。然后，加入燕麦粥，搅拌均匀。根据个人味道加糖或盐，你可以吃。注意事项燕麦营养很丰富，我们可以根据自己的口味，做自己一个美味的营养燕麦条吧。
回顶部