木鳖果可能是大家还比较陌生的一种水果。木鳖果的学名是,是一种草本葫芦科苦瓜属植物。它的名字来自于它的种籽的形状,像木质的甲鱼(鳖)的模样。木鳖果的产地主要在越南等东南亚国家,我国南方部分省份也有出产。 ...
李子营养分析促进消化:李子能促进胃酸和胃消化酶的分泌,有增加肠胃蠕动的作用,因而食李能促进消化,增加食欲,为胃酸缺乏、食后饱胀、大便秘结者的食疗良品;清肝利水:新鲜李肉中含有多种氨基酸,如谷酰胺、丝氨 ...
沙棘,顾名思义,沙中的荆棘,不起眼的野生植物。但近十几年来,却声名鹊起,“突出的环保价值和显著的经济价值”越来越被人们所重视,尤其是近几年在广大的西北地区更是名声显赫。沙棘卓越的生态防护功能,使它成为 ...
番茄小番茄维含量最高番茄的抗老化能力一直深受推崇。因为番茄中含有丰富的茄红素,而茄红素的抗氧化能力是维生素的倍。而在多个番茄品种中,小番茄的维生素含量最高。吃法:经过烹饪的番茄,茄红素的含量可增加数倍 ...
猕猴桃.猕猴桃羹猕猴桃克,苹果只,香蕉只,白糖、湿淀粉各适量。将猕猴桃、苹果、香蕉分别洗净,切成小丁;将桃丁、苹果丁、香蕉丁放锅内,加适量水煮沸,再加白糖,用湿淀粉勾稀英,出锅即成。此羹具有清热解毒, ...